weerbaarheidstraining vanuit project 'Sport Zorgt'

Vandaag is het project 'Sport zorgt' gestart op school met weerbaarheidstraining. In de gymzaal hebben Hicham en Chaib van sportschool MAACH de gymlessen gegeven. Thema van de lessen was ‘ontwijken’. Het weglopen en wegdraaien wanneer iemand op je af komt en het ontwijken van de noodle door te bukken, springen of opzij te stappen wanneer deze naar jou gezwaaid wordt. Ook werd geoefend met het trappen tegen een stootkussen. Je kunt dan voor jezelf opkomen door aan te geven tegen je medeleerling dat hij of zij te hard trapt. Zo wordt geleerd rekening te houden met elkaar. De komende twee dinsdagen worden deze lessen vervolgd.

maandag werden onderdelen van Olympische Spelen geoefend zoals curling

en schansspringen